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#生活朝點#煲煲靚湯#懷孕多部曲


張倩君中醫生&沈梓澄

懷孕多部曲1 – 備孕篇

備孕是孕育生命的一個重要階段,做好備孕工作,把身心調整到最佳狀態,這樣才能孕育健康的小生命;而現今生活工作壓力大,不論男女,不孕症風險亦大大提高。張倩君中醫生會提供一些備孕小錦囊、養生食療及應注意事項等;張倩君中醫生認為:「中醫調理會關注在本質問題上,調理、改善體質及身體狀態尤為重要,做了“暖宮”的功課,身體好了,懷孕機會便大大提高。」

備孕篇

**按此收聽-♫~煲煲靚湯 – 備孕篇1- EP42 **

**按此收聽-♫-煲煲靚湯 – 備孕篇2- EP43 **

**按此收聽-♫-煲煲靚湯 – 備孕篇3- EP44 **

**按此收聽-♫-煲煲靚湯 – 備孕篇3- EP45 **

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懷孕篇

**按此收聽-♫-煲煲靚湯 – 懷孕篇3- EP48 **

**按此收聽-♫-煲煲靚湯 – 懷孕篇 -EP49 **

**按此收聽-♫-煲煲靚湯 – 懷孕篇 -EP50 **

**按此收聽-♫-煲煲靚湯 – 懷孕篇 -EP51 **

**按此收聽-♫-煲煲靚湯 – 懷孕篇 -EP52 **

坐月篇-坐月坐得好,身體無煩惱!

**按此收聽-♫-煲煲靚湯 – 坐月篇 -EP53 **

**按此收聽-♫-煲煲靚湯 – 坐月篇 -EP54 **

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收身篇

**按此收聽-♫-煲煲靚湯 – -止咳嗽食材 -EP58 **

**按此收聽-♫-煲煲靚湯 – 收身篇 -EP59 **

**按此收聽-♫-煲煲靚湯 – 收身篇 -EP60 **

**按此收聽-♫-煲煲靚湯 – 收身篇 -EP61 **

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