逢星期一至五 早上10:30-1:00 (FM100.7 澳門電台)

Archive for the ‘心理直通車’ Category

生活朝點#心理直通車# – 兒童性侵


最近在一間幼兒園裡發生的懷疑兒童性侵案令更多人意識到性侵犯這個問題,但不幸的是,實際上兒童性侵犯比我們想像的更為普遍。對大多數人來說,性侵犯/性虐待是一個較難討論的話題,尤其家長與孩子討論時更為困難及尷尬。《心理直通車》,請來銀葵醫院心理治療師林麗芳跟大家分享相關資訊,了解何謂兒童性侵犯。林麗芳表示:「性侵犯/性虐待是一個嚴重而且同時所有兒童,不論男孩或女孩,都有可能成為受害者的共同問題。」家長如何教導孩子保護自己的身體,防止被性侵犯?孩子如果不幸真的遭受侵犯,通常會有甚麼行為情緒徵兆?家長又可以怎樣做來幫助孩子和自己處理過中的經歷和心理反應?《心理直通車》將會為大家一一解構。

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鳴謝: 澳門銀葵醫院

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生活朝點#心理直通車# – 扭曲思維


許多情緒問題是源於一些扭曲的思維模式,我們的想法(我們怎樣想)對我們的情緒(我們有甚麼感受)以及我們的行為(我們會做甚麼)有着巨大影響。我們有着不同的看法、思維和理解模式,它們亦引發出不同的感受和回應。因此,一事件是正面還是負面,都取決於我們如何思考和理解。所以如果一個人總是有負面或扭曲的思維方式,他們很容易產生負面情緒,而即使事件本身,客觀上並不是那麼糟糕。《生活朝點》邀得澳門銀葵醫院心理治療師林麗芳跟大家詳解何謂“扭曲思維”。

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鳴謝: 澳門銀葵醫院

心理直通車 – 面對人生


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人生,有很多階段,有著不同的事要面對,例如面對親人離世時,喪親者常會出現哀傷反應; 人生邁入老年階段,所要面對的發展任務與挑戰是甚麼?如果你因為父母的日漸衰老與退化而憂心忡忡,你應如何協助父母面對年老?

*離婚對小孩的影響:**按此收聽 “心理直通車 – 離婚對小孩的影響 – 重溫

面對疾病:**按此收聽 “心理直通車 – 面對疾病 – 重溫

面對離世:**按此收聽 “心理直通車 – 面對離世 – 重溫

面對年老:**按此收聽 “心理直通車 – 面對年老 – 重溫

澳門電台《生活朝點》#心理直通車 – 婆媳關係


準新娘、新嫁娘、小媳婦、老媳婦在婚姻裡最令人頭痛的莫過於婆媳關係;婆媳關係是女人永遠的難題?與其說包容彼此並試著愛屋及烏,更需要意識到的,是「相敬如賓」。婆媳關係是一個謊言,三角關係才是真相,而作為三角關係核心的兒子,是調解婆媳關係的最佳人選。所謂做人媳婦甚艱難,但身為奶奶的,多了一個不是血緣上的女兒,這重大的變化,可能讓她無所適從,甚至做出異常行為,稱為「代偶兒童」。

香港心理學會註冊臨床心理學家葛琳卡博士

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****按此收聽 “心理直通車 -婆媳關係 – EP3 “**

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心理直通車 – 情緒病


「情緒病是可以得到治療;情況是可以改變的。」一連四集將會為大家講解情緒病的心理狀況,心理治療是怎樣的一回事;如發現身邊親人、朋友有情緒問題可以怎樣伸出援手? 香港心理學會註冊臨床心理學家葛琳卡博士跟大家分享她為情緒病者做心理輔導的心得。

情緒病是近年來華語地區的精神科醫生發明出來的一個統稱。 醫學證實情緒病不單是心理毛病,如同其他生理毛病,如沒有適當的藥物和心理治療,長期的情緒問題往往會對患者造成嚴重的身心及人際關係影響。反之,經過適當的身心治療,超過七成的患者都可以完全康復。

****按此收聽 “心理直通車 – 情緒病 1****

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心理直通車 – 情緒病 (圖片來源:互聯網)

“朝點”主持訪香港註冊臨床心理學家葛林卡博士 (Katherine),解構各種情緒病

“朝點”主持訪香港註冊臨床心理學家葛林卡博士 (Katherine),解構各種情緒病

心理直通車 – 意外造成的心理創傷


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心理直通車 – 意外造成的心理創傷 (圖片來源:互聯網)

你有試過兒時經歷過一些意外或遊戲時受過傷然後對某項活動產生一些心理陰影嗎?像游泳、玩機動遊戲,騎腳踏車等等。所以為什麼有時候我們會認為人越大害怕的事情就會越多,是同一個道理嗎?對於家長,我們又可以如何掌握小孩遇到意外時的處理方法,盡量減少對他們成長過程中可能會造成的心理創傷呢?一起來聽聽香港心理學會註冊臨床心理學家葛琳卡博士的見解吧!

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心理直通車 – 探視學生轉變學習環境的問題


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心理直通車 – 探視學生學習環境的轉變問題 (圖片來源:互聯網)

轉校對於學生來說有很多需要適應的地方。他們要由熟悉的老師、同學、教程內容等忽然轉到陌生的校園,一旦出現適應問題,亦容易同時出現情緒問題。香港心理學會註冊臨床心理學家葛琳卡博士認為幼兒轉校時期容易出現行為倒退問題如尿床,咬手指等等。師長宜多觀察陪伴學童渡過適應階段。詳細分享內容請收聽訪問重溫。

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