逢星期一至五 早上10:30-1:00 (FM100.7 澳門電台)


澳門科大醫院陳健成中醫生(右)與主持人陳海燕合照

澳門科大醫院陳健成中醫生(右)與主持人陳海燕合照

不寐主要表現為睡眠時間,深度都不足,輕者入睡困難,時寐時醒。重則徹夜不寐,通常會伴有頭痛、頭暈、心悸、心神不安。引起不寐的原因有很多。例如:飲食不節、情志失常、勞逸失調、病後體虛等等都會引起不寐。今集健康頻道請來陳健成中醫生介紹預防和治療不寐的方法。此外,陳醫生亦會教大家以百合30克,茯苓20克,大棗15克煲湯以改善不寐的情況。歡迎收聽重溫了解更多內容。

**按此收聽 “健康頻道 – 中醫談不寐" 訪問重溫

廣告

請留言吧!

在下方填入你的資料或按右方圖示以社群網站登入:

WordPress.com Logo

您的留言將使用 WordPress.com 帳號。 登出 / 變更 )

Twitter picture

您的留言將使用 Twitter 帳號。 登出 / 變更 )

Facebook照片

您的留言將使用 Facebook 帳號。 登出 / 變更 )

Google+ photo

您的留言將使用 Google+ 帳號。 登出 / 變更 )

連結到 %s

標籤雲

%d 位部落客按了讚: