逢星期一至五 早上10:30-1:00 (FM100.7 澳門電台)

健康Tips – 小動作(1)


健康頻道

一些生活小動作也可以成為健康的關鍵!

轉眼球,眼望遠方,可以改善視力;提起腳尖,可以放鬆身體!

詳細內容及動作介紹,請按此收聽重溫

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