逢星期一至五 早上10:30-1:00 (FM100.7 澳門電台)


較早前,權哥和家人一同前往澳洲滑雪度假,權哥表示,帶孩子們出外旅遊,對父母絕對是一大挑戰,行程安排上,首選適合家長與小孩一同遊玩,可以讓孩子們放眼世界之餘,亦可增進彼此感情。環節中邀請了權哥的9歲兒子悅朗,用他的角度暢談他所見所聞及他眼中的「旅行的意義」。

一有假期,小悅朗便有機會跟父母出外旅遊,到過不同地方遊歷,滑雪是他喜歡的項目之一;韓國、長春、長白山以至澳洲,小悅朗亦曾在他們的雪地上留下腳印,他最愛那一個?他們眼睛看到的,心所感受到的,和大人們所想的可能很不一樣,可能有時候,大人們也有要向他們學習的地方。欲知更多這位稱得上是旅遊小達人的遊歷感受,快快聽重溫啦!

**按此收聽-♫-海味特搜-澳洲海中尋 -**

**按此收聽-♫- 權哥親子行~澳洲(1)-**

**按此收聽-♫- 權哥親子行~澳洲(2)-**


統計數據顯示,港澳和美國都超過50%的婚姻最終以離婚收埸。銀葵醫院心理治療師林麗芳表示,她發現大多數的婚姻或親密關係出現問題都離不開一些共通的根本問題,但如果一直沒有好好正視或處理, 往往會導致離婚收場。她又稱:「可惜的是,這些根本問題不容易被發現和化解,而伴侣間只是常常聚焦在對方 “有問題的行為” 上,而迷失於互相 “看不順眼”、責罵和節磨中而感到無力無望。」《心理直通車》,一連三集將同大家分享Ms Lam在臨床經驗中經常看到的底層問題和提供化解方法。

**按此收聽 “心理直通車-婚姻輔導- EP1 " 重溫

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《健康頻道》一連兩集邀請了"澳門泌尿外科學會"會長李堅醫生及學會秘書長柳曉輝醫生談談包皮環切手術,俗稱的割包皮和男士前列腺增生的問題。男性包皮是一定要割的嗎?新生兒還是青年時割包皮最恰當?手術又可有風險?而前列腺增生常見於年紀較大的男性,有甚麼臨床表現?除了手術外還有其他的治療方法嗎?不談不知,原來誤區何其多!

相片:澳門泌尿外科學會會長李堅醫生(右)及學會秘書長柳曉輝醫生(中)與梓澄合照

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權哥 — 東非之旅

較早前海味達人權哥親到東非展開他的尋找花膠之旅,但他工作亦不忘唞一唞,趁機到了坦桑尼亞當地的國家野生動物公園近觀動物,旅途亮點除了觀看周而復始的動物大遷徙,還有近距離看到非洲五霸Big Five,包括獅子、黑犀牛、水牛、大象及獵豹。旅途中權哥亦巧遇一對母女遊客,母親常在電視節目中看到動物在原野上奔馳,很想親身感受這一幕,故女兒便為母親完成心願,一同到訪此地。仍陶醉活在此大片草原的權哥笑謂:"每晚躺在帳篷房子內舒適的床上,夜觀星海,聽著各種鳥聲和動物的叫聲,這一刻,您感覺到完全融入了這片神奇的土地上。這裡的文明可愛,當地人對大自然的尊重,令我真的愛上這片原始大陸。" 當中的奇遇,遊牧馬賽人的生活,到訪當地的旅遊心得,權哥將聯同主持沈梓澄在節目內為大家展開他的『特搜外傳』,用聲音讓大家感受這一片茫茫無際大草原的震撼。

**按此收聽-♫-海味特搜~煲煲靚湯 – EP39-東非尋花膠(1) -**

**按此收聽-♫-海味特搜~煲煲靚湯 – EP40-東非尋花膠(2) -**

**按此收聽-♫-海味特搜~煲煲靚湯 – EP41-東非尋花膠(3) -**

**按此收聽-♫-遊走坦桑尼亞野生動物公園 – EP1-**

**按此收聽-♫-遊走坦桑尼亞野生動物公園 – EP2-**

**按此收聽-♫-遊走坦桑尼亞野生動物公園 – EP3-**

權哥東非之旅9

權哥東非之旅5

權哥東非之旅13

權哥東非之旅12

權哥東非之旅11

權哥東非之旅10

權哥東非之旅8

權哥東非之旅7

權哥東非之旅6

權哥東非之旅4

權哥東非之旅3

權哥東非之旅2


澳門海港歷史文化協會會長陳逸鋒(阿鋒 - 右一)及導賞協辦單位澳門文物大使協會實習文物大使吳芷慧(芷慧)介紹整個系列活動以及導賞行程內容

澳門海港歷史文化協會會長陳逸鋒(阿鋒 – 右一)及導賞協辦單位澳門文物大使協會實習文物大使吳芷慧(芷慧)介紹整個系列活動以及導賞行程內容

【生活寫真 – 第二屆澳門海洋文化節及內港「南北舢舨碼頭」導賞活動】

澳門內海歷史悠久,碼頭同道路間充滿著漁船港口嘅情懷。咁唔知大家對位於內港嘅南、北舢舨碼頭了解有幾多,又或者會唔會有住好深刻嘅情感連結同記憶呢?

現正舉行嘅第二屆澳門海洋文化節系列活動當中嘅其中一項-《南北舢舨碼頭》導賞活動喺上星期六舉辦咗第一場導賞,而且喺接住落黎嘅部分週末繼續有唔同嘅場次向感興趣嘅市民大眾介紹澳門碼頭以及陸上行業之間嘅歷史同故事。

今集《生活寫真》我哋邀請咗第二屆澳門海洋文化節主辦單位澳門海港歷史文化協會會長陳逸鋒(阿鋒)、導賞協辦單位澳門文物大使協會實習文物大使吳芷慧(芷慧)介紹整個系列活動以及導賞行程嘅內容。

訪問中芷慧預告嘅內港歷史同建築物故事,都勾起唔少「朝點」主持陳如欣嘅童年回憶添!

敬請收聽重溫,亦可搜尋「澳門海洋文化節」了解各項活動嘅詳情、舉辦日期同報名方式等。

收聽重溫: 

**按此收聽-♫ 生活寫真 – 第二屆澳門海洋文化節及內港「南北舢舨碼頭」導賞活動**

* 用電腦收聽可能需調較允許flash功能才能打開,用手提電話重溫應可順利開到喔~


張倩君中醫生&沈梓澄

懷孕多部曲1 – 備孕篇

備孕是孕育生命的一個重要階段,做好備孕工作,把身心調整到最佳狀態,這樣才能孕育健康的小生命;而現今生活工作壓力大,不論男女,不孕症風險亦大大提高。張倩君中醫生會提供一些備孕小錦囊、養生食療及應注意事項等;張倩君中醫生認為:「中醫調理會關注在本質問題上,調理、改善體質及身體狀態尤為重要,做了“暖宮”的功課,身體好了,懷孕機會便大大提高。」

備孕篇

**按此收聽-♫~煲煲靚湯 – 備孕篇1- EP42 **

**按此收聽-♫-煲煲靚湯 – 備孕篇2- EP43 **

**按此收聽-♫-煲煲靚湯 – 備孕篇3- EP44 **

**按此收聽-♫-煲煲靚湯 – 備孕篇3- EP45 **

懷孕篇

**按此收聽-♫-煲煲靚湯 – 懷孕篇3- EP48 **

**按此收聽-♫-煲煲靚湯 – 懷孕篇 -EP49 **

**按此收聽-♫-煲煲靚湯 – 懷孕篇 -EP50 **

**按此收聽-♫-煲煲靚湯 – 懷孕篇 -EP51 **

**按此收聽-♫-煲煲靚湯 – 懷孕篇 -EP52 **

 


當你演講時,在聲音傳遞語言訊息的同時,大部分訊息實際上是透過你的外貌、舉止和身體行為傳遞。研究發現,人類一半以上的溝通是透過非語言進行的。在公開發言中,身體可作為一種有效工具,起到強調和明確語言的作用。同時,它也是讓聽眾感受你的真誠、誠摯和熱情最有力的方法。

《心理直通車》邀得國際身體語言及微表情專家Dr.L梁迦傑博士,跟大家大談如何讓身體說話。Dr.L表示:“觀人於微,喜形於色;一個小動作、一個眼神、一個微笑,足以讓你看到他的內心世界。”一個人的走路姿勢,也可表達出他的職位階級,抬頭挺胸?或是站姿懶散畏畏縮縮的?抬起眉毛,又傳達了甚麼情緒?欲知更多,快聽重溫啦!

**按此收聽 “心理直通車身體語言&微表情 – EP1 " 重溫

**按此收聽 “心理直通車-微表情的藝術 – EP2 " 重溫

**按此收聽 “心理直通車-微表情的藝術 – EP3 " 重溫

**按此收聽 “心理直通車-微表情的藝術 – EP4 " 重溫

**按此收聽 “心理直通車-微表情的藝術 – EP5 " 重溫

**按此收聽 “心理直通車-微表情的藝術 – EP6 " 重溫

**按此收聽 “心理直通車-微表情的藝術 – EP7″ 重溫

**按此收聽 “心理直通車-見工的身體語言 – EP8″ 重溫

**按此收聽 “心理直通車-見工/演講的身體語言 – EP9″ 重溫

**按此收聽 “心理直通車-見工/演講的身體語言 – EP10″ 重溫

**按此收聽 “心理直通車-談判 – EP11″ 重溫

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